Kilometerrennen: Gemeinsam Fit gegen Corona

Spiel mit und halte dich fit!

Du kannst Laufen, Fahrrad fahren oder ein Homeworkout absolvieren. Damit sammelst du Kilometer für dein Team. Immer wenn dein Team einen Meilenstein erreicht hat, gibt es eine Belohnung. Gemeinsam spielt ihr gegen andere Teams. Auf das Siegerteam wartet eine große Überraschung.

Laufen

Miss mit einer Smartphone App die Laufstrecke und Zeit. Schicke einen Screenshot per Mail oder WhatsApp. Die Kilometer werden für dein Team gezählt. Du kannst dein Smartphone nehmen oder leihe dir eines von deinen Eltern aus. Zur Streckenmessung kannst du unterschiedliche Apps nutzen, z.B. Runtastic oder teamfit.

Radfahren

Miss mit einer Smartphone App die Fahrstrecke und Zeit. Schicke einen Screenshot per Mail oder WhatsApp. Die 5 Kilometer auf dem Rad werden als 1 Kilometer für dein Team gezählt. Du kannst dein Smartphone nehmen oder leihe dir eines von deinen Eltern aus. Zur Streckenmessung kannst du unterschiedliche Apps nutzen, z.B. Runtastic oder teamfit.

Homeworkout

Wähle ein Workout-Video. Schicke einen Beweis (Foto/Video...) für dein Training per Mail oder WhatsApp ein. Ein Workout zählt 10 Kilometer für dein Team.

 

Kilometerstandsmeldung

73,0 km

237,4 km

---

119,6 km

40,2 km